厄年（やくどし）早見表・計算（2026年版）
2026年（令和8年）に前厄・本厄・後厄を迎える生まれ年の一覧と、ご自身の厄年がいつ来るかを調べられる計算ツールです。
自分の厄年を計算する
2026年（令和8年）男性の厄年早見表
2026年（令和8年）女性の厄年早見表
| 区分 | 数え年 | 満年齢（目安） | 生まれ年（西暦・和暦） |
|---|---|---|---|
| 前厄 | 18歳 | 17歳になる年 | 2009年（平成21年） |
| 本厄 | 19歳 | 18歳になる年 | 2008年（平成20年） |
| 後厄 | 20歳 | 19歳になる年 | 2007年（平成19年） |
| 【大厄】前厄 | 32歳 | 31歳になる年 | 1995年（平成7年） |
| 【大厄】本厄 | 33歳 | 32歳になる年 | 1994年（平成6年） |
| 【大厄】後厄 | 34歳 | 33歳になる年 | 1993年（平成5年） |
| 前厄 | 36歳 | 35歳になる年 | 1991年（平成3年） |
| 本厄 | 37歳 | 36歳になる年 | 1990年（平成2年） |
| 後厄 | 38歳 | 37歳になる年 | 1989年（平成元年） |
| 前厄 | 60歳 | 59歳になる年 | 1967年（昭和42年） |
| 本厄 | 61歳 | 60歳になる年 | 1966年（昭和41年） |
| 後厄 | 62歳 | 61歳になる年 | 1965年（昭和40年） |
厄年の数え方と厄払いの時期
- 数え年で計算するのが基本：生まれた年を1歳とし、1月1日（元日）を迎えるごとに1歳年をとる「数え年」で判定します。
- 前厄・本厄・後厄：本厄の前の年を「前厄」、後の年を「後厄」といい、前後3年間は体調や環境の変化に気をつける節目とされます。
- 厄払いの時期：一般的に元旦から節分（2月3日頃）までに行うのが良いとされますが、年間を通じて神社・寺院で受け付けています。